|
минимум 73.2
максимум 75.5
средний 74.1
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 55.02g | Carbs: 135.81g.
Breakfast: Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, ОвсяноБлин простой Большой, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Песочное Тесто (Типа Печенья), Коркунов Конфета, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Оладушек картофельный, Акконд Рулик на Молоке, Акконд Рулик на Молоке , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|