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또 찜!! 수분과 근육이길
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48.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1165 kcal
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Fat: 93.59g | Prot: 54.30g | Carbs: 23.22g.
Lunch: atkins 카라멜 넛츄바, 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, CU 에그가먼저닭 미니샐러드, 마이노멀 버터커피 디카페인. Dinner: 방울 토마토, 덴마크 덴마크 샤워크림, atkins 카라멜 넛츄바, 훈제오리, 계란후라이. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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