Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 93.27g | Carbs: 187.25g.
Breakfast: Богдаша Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Панкейки, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Отрубной, Щи. Dinner: Клубника, Клубника (Замороженная с Сахаром), Богдаша Молоко 2,5%, Здравушка Творог 1%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaMihaleva's Weight History
|