Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 86.36g | Carbs: 104.21g.
Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Бабушкин Хуторок Натуральный Шиповник Растворимый, Активия Термостатная, Черешня, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Леовит Батончик Протеиновый Клубничный, Петелинка Котлета Куриная на Пару, ВкусВилл Сосиска Куриная, Мираторг Котлета из Индейки, Редис. more...
|
|
1034 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 1 hour, Cardio - 10 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinagrigoreva31's Weight History
|