Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
79 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 44.51g | Carbs: 220.34g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Союзная Марка Каша Гречневая с Мясом. Dinner: Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Коньяк, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Морковь. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|