Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 71.45g | Carbs: 50.91g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Окрошка. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Яичница, Куриные Бедрышки, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино, Дары Природы Чернослив без Косточек. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|