Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 82.00g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Яйцо, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Царь Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рубленые котлеты, Гречка. Dinner: Рататуй. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regin_malikova's Weight History
|