Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 76.95g | Prot: 94.33g | Carbs: 105.76g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Самбери Хлеб Мультизерновой Тостовый, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Подкопченная. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Сыроварня Сыр Качотта , Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Prime Kraft Primebar Protein Cookie. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemalika's Weight History
|