Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 95.54g | Carbs: 202.16g.
Dinner: Рисовая Мука, Какао, Твердый Тофу , ノーベル VC3000のど飴, Финик, Сметана 20%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Лук, Красные Помидоры, Натуральный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|