Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 81.33g | Carbs: 117.91g.
Breakfast: Мясновъ Ирис с Кунжутом, Good Food Орех Макадамия, Простоквашино Сметана 10%, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Сырники Домашние. Lunch: Мясновъ Ирис с Кунжутом, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Линда Сердце Цыплят-Бройлеров. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Соус с Грибами на Сметане, Форель. Snacks/Other: Мясновъ Соус с Грибами на Сметане, Мясновъ Сыр Чечил, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|