Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
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87.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3049 kcal
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Fat: 99.49g | Prot: 176.78g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: 만두튀김, 계란볶음밥, 계란후라이, 바나나, 수박, 파리바게트 에그타르트, GS25 정통 프랑크 소시지, 참외, 매일 바이오 플레인 요거트 (150g). Lunch: KFC 핫크리스피 치킨. Dinner: 삶은 계란, Sunnuts 하루견과. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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dosa0708's Weight History
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