Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 100.14g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Геркулес Хлеб Зерновой, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Редис, Болгарский Перец, Увелка Пшено Варёное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Dinner: Мираторг Итальянская Смесь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Kinder Молочный Ломтик, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashenka1984's Weight History
|