Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 175.30g | Prot: 88.80g | Carbs: 29.40g.
Breakfast: Ферма Сливки 33%, Кофе, Green Leaf Стевия, Яготинское Топленое Масло. Dinner: Скумбрия, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Libeert Шоколад 85%, Spomlek Сыр Радамер, Сыр Маасдам, Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|