Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2213 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 93.56g | Carbs: 195.29g.
Breakfast: Сметана 20%, Bite Яблочный Сироп , Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники ПП. Lunch: Простой Йогурт (Обезжиренный), ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный . Dinner: SPAR Суши Ассорти, SPAR Пицца 4 Сыра, SPAR Пицца Мясная Венеция. Snacks/Other: SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕlizSokol's Weight History
|