Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
56 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 43.19g | Carbs: 72.13g.
Breakfast: Сметана , С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Кофе с Молоком. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: Шампиньоны в Сметане, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Китайская Капуста, Помидоры, Пицца с Мясом и Овощами, Чай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|