Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 68.11g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: Правильное Решение Окорок Варено-Капченый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком, Mollis Моментальная Каша 4 Злака с Изюмом и Орехами. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Жареное Яйцо, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый. Dinner: Помидоры, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе (Растворимое), Акконд Бонифати Десерт (Клубника). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshka5555's Weight History
|