Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 103.69g | Prot: 98.14g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Растительное Масло, Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Персона Майонез, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Курица Вареная, Макароны Отварные. Dinner: METRO Смесь Соленая с Орехами и Крекерами, Оливковое Масло, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Командор Салат Здоровье, Global Village Овощное Ассорти, Велком Сосиски Баварские, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. Snacks/Other: Кекс с Изюмом, Банан, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|