Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 98.74g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: У Палыча Печенье Овсяное, Агуша Пюре Яблочное, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Джюгас Пармезан 40%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Просто Чернослив, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Джюгас Пармезан 40%, Овсяноблин. Snacks/Other: Агуша Молоко 2,5%, У Палыча Печенье Овсяное, Здравник Цикорий Растворимый, Махеевъ Джем Черничный, Сметана , Резной Палисад Творог 5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Агуша Пюре Яблочное, Агуша Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yozhitsa's Weight History
|