Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 68.39g | Carbs: 189.32g.
Breakfast: Своя Линия Бисквитный Рулет, Хлеб, Сыр Российский, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной. Dinner: Своя Линия Бисквитный Рулет, Нектарины, Яблоко, Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_marchuchka's Weight History
|