|
Jest siódemka:))
|
79.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 61.41g | Carbs: 141.25g.
Breakfast: Krakus Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Ogórek Małosolny. Dinner: Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Rosół z Makaronem. Snacks/Other: Konspol Kabanosy Podhalańskie, Cukier Brązowy, Jabłka. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|