Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
123.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 53.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 170.07g | Prot: 95.08g | Carbs: 26.21g.
Breakfast: Сало, Яйцо Куриное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Свинина Лопатка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. Dinner: Майонез Домашний, Сало, Минтай, ВкусВилл Сало Бутербродное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|