Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 61.91g | Carbs: 221.04g.
Breakfast: Торт со сгущенкой, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Торт с маком, Свинина Отварная, Запеченный Картофель. Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка), Стебель бамбука Соус Чили Супер, Ложкарев Пельмени из Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|