Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 116.44g | Prot: 78.63g | Carbs: 21.76g.
Breakfast: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная. Lunch: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Семга. Dinner: Шампиньоны, Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|