Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 85.89g | Carbs: 148.28g.
Breakfast: Творог 18%, Галичина Йогурт 3% без Сахара, АТБ Банан, Овсяная Крупа, Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella. Lunch: Яблоко Зеленое, АТБ Банан, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Молокія Сир Кисломолочний 5%, AXA Harmony Natural Хлопья, Danone Активия Бифидойогурт Яблоко-Злаки. Dinner: Сто Пудов Крупа Гороховая, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Капуста, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Творог 5%, Master Fish Сёмга Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|