Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 89.92g | Carbs: 116.67g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Котлеты из Куриной Грудки, Киноа (Вареный). Dinner: Джон Джоли Дорадо на Пару . Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Орехи Кешью, Груша, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|