Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 45.23g | Carbs: 183.50g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Пастила, Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Евроопт Банан, Витьба Хлопья Пшенично-Овсяные. Lunch: Курица с Рисом. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Какао, Бутерброд с Сыром, Запеканка ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demchyud's Weight History
|