Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 143.53g | Carbs: 129.95g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Шаурма. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат капуста с морковью. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Варенье, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oolgastan's Weight History
|