Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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42.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1908 kcal
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Fat: 39.36g | Prot: 115.52g | Carbs: 73.76g.
Breakfast: サクラ印 レンゲのハチミツ, 森永 ビビダス 脂肪0, 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮なし）. Lunch: ローソン おにぎり紀州南高梅. Dinner: 肉じゃが, 刺身, 甘エビ, マグロの刺身, ホタテ. Snacks/Other: 芋焼酎, コーヒー, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, コーヒー. more...
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Losing 7 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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