Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
113.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 64.72g | Carbs: 94.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырник. Lunch: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кэнапс Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками. Dinner: J7 Полезный Завтрак Фрукты Злаки Яблоко, Глобус Скумбрия П/П. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamiss25's Weight History
|