Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 30.09g | Prot: 69.31g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Банан, Базилик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Сладовянка Коровка Сливочная, Яйцо, Котлета Рыбная. Dinner: Курица Вареная, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|