Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 76.32g | Carbs: 86.81g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Томатный Сок, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр Адыгейский, Лаваш Армянский. Lunch: Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Мираторг Котлета из Индейки, Булгур (Вареный). Dinner: Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Редис, Lindt Горький Шоколад 85%, Кефир 2,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|