Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 73.26g | Carbs: 221.56g.
Breakfast: Prosto Крупа Пшеничная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Prosto Крупа Пшеничная. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|