Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
102.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 57.78g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Диета Елены Малышевой Каша Рисовая Молочная с Курагой. Lunch: Брокколи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Диета Елены Малышевой Запеканка Овощная с Курицей и Соусом Бешамель. Dinner: Брокколи, Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами . Snacks/Other: Black Dragon Чай Молочный Улун, Киви, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Медовик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|