Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 98.98g | Prot: 99.16g | Carbs: 228.76g.
Breakfast: Пицца Домашняя, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Льняное Масло, Медовик, Кофе с Сахаром. Lunch: Бкк Хлеб Новый, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Вареное Яйцо. Dinner: Мэри Хлеб Новый, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Bio Баланс Кефирный 1%, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Вишней. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia ctep's Weight History
|