Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 114.43g | Prot: 88.51g | Carbs: 11.96g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Polezzno Миндальные Лепестки. Lunch: Редис, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. more...
|
|
1610 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Washing Dishes - 6 minutes, Google Fit - 23 hours and 39 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|