Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 118.00g | Prot: 46.27g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые , Татищев Батончик-Мюсли, Выгодная Покупка Творожный Крем Нежный, Кофе. Lunch: Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Лето Укроп Свежий, Красные Помидоры, Мираторг Чивапчичи из Свинины. Dinner: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Сосиски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|