Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 133.54g | Carbs: 183.12g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Пицца Домашняя, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Ahmad Tea Зеленый Чай. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Чеснок, Ahmad Tea Зеленый Чай, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Dinner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Скумбрия Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ahmad Tea Зеленый Чай, SPAR Спаржа по-Корейски, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Скумбрия Соленая, Healthy Food Курица Запеченная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шальная пицца's Weight History
|