Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 99.80g | Carbs: 98.11g.
Breakfast: Яйцо, Урбеч Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Рис Вареный, Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Тильзитер, Филе Индейки. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Ашан Тушка Кальмара. Snacks/Other: Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Мешочек Мак Пищевой, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_nish2's Weight History
|