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Einen schönen Montag Abend wünsche ich 😊
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137 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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846 kcal
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Fat: 46.93g | Prot: 54.39g | Carbs: 54.29g.
Breakfast: Nestle Caro Original, Omelett oder Rührei. Lunch: Nestle Caro Original, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Dinner: Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Other: Gemischter Salat mit Dressing. more...
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steady weight
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hrldfischer's Weight History
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