Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
74 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 92.41g | Carbs: 149.84g.
Breakfast: Яйцо, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рубленые котлеты, Гречка. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яйцо, Помидоры, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Пепси Пепси-Кола. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regin_malikova's Weight History
|