Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 69.39g | Carbs: 93.97g.
Breakfast: Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Грибной Суп Ашан Порошок, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидор Сливка. Dinner: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зеленый Лук, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_ustinova_a_'s Weight History
|