Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2227 kcal
|
Fat: 92.20g | Prot: 93.51g | Carbs: 254.90g.
Breakfast: Сильпо Банан, Сильпо Авокадо, Ферма Сыр Плавленный с Грибами, Сильпо Хлеб Хмелевой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Nestle Kitkat Chunky Salted Caramel, Millennium Шоколад с Мятой , Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Говядина Отварная. Dinner: Сильпо Банан, Говядина Отварная, Торчин Кетчуп Лагідний, Чумак Макароны Ракушки. Snacks/Other: Сильпо Банан, Малиновое Варенье, Рудь Пломбир 100%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Ser's Weight History
|