Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
87 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 98.80g | Prot: 107.65g | Carbs: 223.11g.
Breakfast: Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий, Авистрон Икра Сига. Lunch: Солонина, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Сырный Суп, ОАО «Псковский Хлебокомбинат» Штрудель с Абрикосовой Начинкой, Кофе. Dinner: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Дарлетто Сдобные Палочки с Абрикосовым Джемом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|