Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 98.80g | Carbs: 153.78g.
Breakfast: Миндаль, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Леаус Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Лапша удон с курицей. Dinner: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Суп с Клецками. Snacks/Other: Ашан Киви, Миндаль, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Печенье Мечта, Магнит Банан. more...
|
|
1617 kcal
|
Exercise:
Бег - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planeta01092007's Weight History
|