Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 78.33g | Prot: 91.11g | Carbs: 232.97g.
Breakfast: Медовик, Кофе с Сахаром, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Кофе с Сахаром, Льняное Масло. Lunch: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Сметана , Пекинская Капуста, Тунец в Масле (Консервы), Лаваш, Кофе с Сахаром, Шампиньоны в Сметане, Спагетти. Dinner: Лаваш с тунцом. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia ctep's Weight History
|