|
Ураааааа)двигается родненький😍😍😍😍😍😍
|
68.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 118.13g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Яичный Желток, Шампиньоны, Яичный Белок, Помидоры, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Азбука Вкуса Домашняя Шарлотка из Яблок, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Распак Кукурузный Крахмал, Хохланд Творожный Сыр, Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Черная Смородина, То, Что Надо! Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|