Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 83.55g | Carbs: 170.87g.
Breakfast: Банан, Жареное Яйцо, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Lunch: Дары Природы Финики Сушеные, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом. Dinner: Яблоко Зеленое, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Bionergy Десерт Фруктово-Ягодный Микс, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|