Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 86.38g | Carbs: 179.03g.
Breakfast: Гречка Отварная, Яичный Белок, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Lunch: Умная Мама Цельнозерновые Спагетти из Полбы, Виноград, Курица Вареная, Вешенки, Помидоры Черри. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Клубника, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Персики, Виноград. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regginafa's Weight History
|