Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 28.79g | Carbs: 72.50g.
Breakfast: ВкусВилл Молочный Шоколад, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Еврейская, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Lunch: ВкусВилл Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Сладкий Красный Перец, Говядина. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный, Салат Овощной с Маслом, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Киви Голд. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|