|
М-да, сегодня еды получится на 950 ккал... Обычно выходит на 600-700, но между картофелем и собой я выбрала собу. Вообще, для меня важнее количество еды, чем калории.
Кстати, вчера бегала 45 минут, делала растяжку, отжимания и приседания.
И я давно хотела спросить, есть ли тут школьники, кто учатся до 29-31 мая? Сама учусь до 29, хотя многие школы уже закончили обучение 🤕🤔
|
38.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 37.30g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Яшкино Оладушки с Варёной Сгущёнкой. Dinner: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Язык Свиной. more...
|
steady weight
|